Wat zijn meridianen en hoe werkt acupunctuur daarop?

1.Wat zijn meridianen?

In de Traditionele Chinese Geneeskunde (TCM) verwijzen “meridianen” naar een intern netwerk dat het hele lichaam met elkaar verbindt. Je kunt het zien als een functioneel communicatiesysteem waarlangs energie (Qi) en bloed circuleren.

Je kunt meridianen vergelijken met:

• Energiesnelwegen in het lichaam

• Een informatienetwerk dat organen, spieren, huid en weefsels verbindt

• Een zelfregulerend systeem dat helpt om het lichaam in balans te houden

Meridianen hebben twee belangrijke functies:

① Het laten circuleren

van Qi en bloed

Dit houdt het lichaam warm, voedt de organen en ondersteunt herstel.

② Het verbinden van het hele lichaam

Wanneer een meridiaan geblokkeerd raakt, kan dit klachten veroorzaken zoals:

• pijn

• stijfheid of gevoelloosheid

• spijsverteringsklachten

• slaapproblemen

• emotionele disbalans

In TCM wordt daarom gezegd:

“Waar blokkade is, is pijn. Waar doorstroming is, verdwijnt pijn.”

2. Hoe werkt acupunctuur via de meridianen?

Het doel van acupunctuur is om de meridianen weer vrij te maken en hun functie te herstellen.

Wanneer een dun naaldje een specifiek acupunctuurpunt stimuleert, gebeurt er het volgende:

① Activatie van de doorstroming van Qi en bloed

De naald prikkelt het lichaam om een regulatiesignaal af te geven, waardoor de meridiaan zich opent en de circulatie verbetert.

Het werkt vergelijkbaar met het ontstoppen van een verkeersader zodat alles weer soepel kan bewegen.

② Regulatie van interne lichaamsfuncties

Elke meridiaan staat in verbinding met een orgaansysteem, bijvoorbeeld:

• Maagmeridiaan → spijsvertering

• Levermeridiaan → emoties en menstruatie

• Longmeridiaan → immuunsysteem en ademhaling

Door het juiste punt te stimuleren, kan acupunctuur de functie van dat systeem herstellen of versterken.

③ Vrijzetting van lichaamseigen pijnstillers

Moderne studies tonen aan dat acupunctuur de afgifte kan stimuleren van:

• endorfine

• enkefaline

• serotonine (5-HT)

Deze stoffen helpen bij pijnverlichting, ontspanning en emotionele regulatie.

④ Regulatie van het zenuwstelsel en hersenactiviteit

Acupunctuur:

• beïnvloedt het autonome zenuwstelsel

• verlaagt stressniveaus

• verbetert slaap

• bevordert emotionele balans

Daarom voelen veel patiënten zich na een behandeling rustiger en helderder.

Waarom werkt acupunctuur?

Omdat het niet alleen een symptoom behandelt, maar het lichaam als geheel reguleert via meridianen én via het zenuwstelsel.

Het activeert de natuurlijke herstelcapaciteit van het lichaam door circulatie, balans en communicatie te verbeteren.

References:

1. Liu, S., Bai, Y., Liu, J., Chen, X., Lv, P., Wang, Y., & Wang, S. (2026).

         Decoding the mechanisms of acupuncture by neuroimaging: an integrated review

         from networks to molecules.

         Frontiers in Human Neuroscience, 20.

2. Chang, X., Hao, P., Zhang, S., Dang, Y., Liu, A., Zheng, N., Dong, Z., & Zhao, H. (2024).

Multi-scale analysis of acupuncture mechanisms for motor and sensory cortex activity based on SEEG data.

Cerebral Cortex, 34(4).

3. Kang, B. K., Yoon, D. E., Ryu, Y. R., Lee, I. S., & Chae, Y. C. (2025).

Understanding the multifaceted brain mechanisms of acupuncture based on neuroimaging studies: findings and insights from meta-analyses.

Frontiers in Neuroscience, 19.